안거수련

수식과 화두 100일

작성자
백화도량
작성일
2018-11-25 23:56
조회
574
수식관을 한 뒤에 생각관찰을 함께 하는 수련법이죠.^^
엄청 힘들지만 한 만큼 몸도 건강해지고 자기 마음을 알아가는데도 좋았던 100일 수련입니다.
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