월별수련
9월 _ 걷기 명상
작성자
박 은경
작성일
2018-11-29 12:28
조회
1579
♦ 수련의 목적
1) 위빠사나와 사마타의 기본 행법을 익힌다.
2) 열 두 가지의 행법들을 통하여 자신의 심리체계를 객관화시키고, 개개인의 문제와 업들을 제거한다.
3) 인간 본연의 심성인 공과 지혜를 체득한다.
♦ 수련일정
9월 네째주 금요일 오후 7시부터 일요일 오후 4시
♦ 수련내용
9월- 걷기 명상
- 다양한 걷기 동작을 통해 발바닥의 느낌에 집중하면서 드러나는 몸, 느낌, 마음, 개념들을 관찰하고 정화한다.
♦ 수련 및 수련비문의
백화도량: 02-907-0929
수련총무 (최은영 : 010 - 9094 - 7960)
1) 위빠사나와 사마타의 기본 행법을 익힌다.
2) 열 두 가지의 행법들을 통하여 자신의 심리체계를 객관화시키고, 개개인의 문제와 업들을 제거한다.
3) 인간 본연의 심성인 공과 지혜를 체득한다.
♦ 수련일정
9월 네째주 금요일 오후 7시부터 일요일 오후 4시
♦ 수련내용
9월- 걷기 명상
- 다양한 걷기 동작을 통해 발바닥의 느낌에 집중하면서 드러나는 몸, 느낌, 마음, 개념들을 관찰하고 정화한다.
♦ 수련 및 수련비문의
백화도량: 02-907-0929
수련총무 (최은영 : 010 - 9094 - 7960)
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