초심명상 제목9월 걷기 명상2024-10-17 14:34작성자백화도량 ♦ 수련의 목적 1) 위빠사나와 사마타의 기본 행법을 익힌다. 2) 열 두 가지의 행법들을 통하여 자신의 심리체계를 객관화시키고, 개개인의 문제와 업들을 제거한다. 3) 인간 본연의 심성인 공과 지혜를 체득한다.♦ 수련일정 9월 네째주 금요일 오후 7시부터 일요일 오후 4시♦ 수련내용 9월- 걷기 명상- 다양한 걷기 동작을 통해 발바닥의 느낌에 집중하면서 드러나는 몸, 느낌, 마음, 개념들을 관찰하고 정화한다. 목록답변 댓글 [0] 댓글작성자(*)비밀번호(*)자동등록방지(자동등록방지 숫자를 입력해 주세요)내용(*) 댓글 등록 더보기이전10월 자연 명상백화도량 2024-10-17다음8월 마음관찰백화도량 2024-10-17 Powered by MangBoard | 워드프레스 쇼핑몰 망보드