1) 위빠사나와 사마타의 기본 행법을 익힌다. 2) 열 두 가지의 행법들을 통하여 자신의 심리체계를 객관화시키고, 개개인의 문제와 업들을 제거한다. 3) 인간 본연의 심성인 공과 지혜를 체득한다.

♦ 수련일정 6월 네째주 금요일 오후 7시부터 일요일 오후 4시

♦ 수련내용

11월- 수식관 - 바람의 기운이라고 할수 있는 호흡을 통하여 마음으로 들어가는 방법을 배운다.                                            

- 입식(들어가는 숨)과 입식 중간, 출식(나가는 숨)과 출식 중간을 알아하리면서 호흡에 집중하는 방법을 배운다.

♦ 수련 및 수련비문의 백화도량: 02-907-0929 수련총무 (최은영 : 010 - 9094 - 7960)